terça-feira, 7 de abril de 2015





DOENÇAS RELACIONADAS COM O CONSUMO DO LEITE DE VACA










O leite de vaca e seus derivados  são produtos de grande consumo a nível mundial.
O leite foi sempre um alimento de eleição devido para além do seu agradável sabor, ter propriedades nutricionais, vitaminas e cálcio.
 Actualmente existem dúvidas sobre o consumo excessivo do leite de vaca que pode levar a prejudicar a saúde e a desencadear doenças várias.



PORQUE PODE O LEITE FAZER MAL À SAÚDE?

A evolução dos tempos teve muita influência na qualidade do leite, pois começaram a ser administrados certos fármacos para aumento da produção que reduziu imenso a qualidade do leite. São também usadas hormonas para estimular o crescimento rápido dos animais o que como é lógico vai interferir na produção e no leite que devia ser puro. Estas e outras técnicas são benéficas para a economia , mas maléficas para a qualidade do produto e para a saúde




ENXAQUECA

Os pacientes que sofrem de enxaquecas e reduziram o consumo de leite tiveram francas melhorias.










PRISÃO DE VENTRE


Os doentes intolerante ao leite que o substituíram pelo consumo de mais legumes, fruta e fibras deixaram de se queixar deste problema.









CANCRO


A presença de hormonas e outras substâncias administradas aos animais estão a ser relacionadas com o consumo de leite, como o cancro de estômago, mama, pâncreas, próstata, etc.











FADIGA CRÓNICA

Por vezes observa-se fadiga crónica, principalmente em crianças que têm o leite como um dos alimentos principais na sua alimentação diária.












Há mais doenças que estão a ser relacionadas com o consumo de leite, como por exemplo:

-Asma
-Colite ulcerativa
-Diabetes tipo I
-Dores abdominais
-Doença de Crohn
-Fístulas e fissuras anais
-Urticária
-Intolerância à lactose

E outras  mais...


BENEFÍCIOS DO LEITE DE SOJA


Em substituição do leite de vaca há a alternativa ao leite de soja que é feito a partir de sementes de soja seca com água e o seu teor nutricional é semelhante ao leite de vaca.
Possui pouca gordura e também é usado por vegetarianos.
Contém vitamina B2, proteínas e carbohidratos.






O leite de soja é uma boa alternativa ao leite animal, principalmente às pessoas intolerantes à lactose, pois contém os aminoácidos essenciais, vitaminas e minerais que a saúde exige.




CUIDE SEMPRE DA SUA SAÚDE.

FAÇA UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA.

PRATIQUE EXERCÍCIO FÍSICO.


E






VIVA A VIDA COM AMOR  E TRANQUILIDADE




Gota de Vidro





8 comentários:

Pedro Coimbra disse...

Sou intolerante à lactose.

tulipa disse...


Olá

Que dizer?

Já tinha lido sobre este assunto
mas...

será que posso acreditar?

Que confuso!!!

Obrigada pelas dicas.

...
nasci num dia de Abril
é o meu mês

e, quantas e quantas vezes
Olho da janela
vejo a "Natureza" à minha frente
respiro o ar puro

Cada dia que passa, AMO mais a "Natureza"!

mas isso sou eu

Espero que tenha passado uma Santa e Feliz Páscoa!

Estive fora 6 dias
precisava de momentos de renovação
e isso só consigo quando saio daqui... para longe!

Trouxe novas fotos dos lugares que visitei,
se quiser espreitar:

http://momentos-perfeitos.blogspot.pt/

Um abraço e bom fim de semana
Tulipa

. intemporal . disse...

.

.

. não tenho qualquer intolerância ao leite de vaca . mas gosto imenso do leite de soja . ainda hoje . fez parte do meu pequeno almoço .

.

. um bom.domingo .

.

. um beijo meu .

.

.

São disse...

Nunca apreciei muito leite...

Bom resto de domingo :)

ॐ Shirley ॐ disse...

Consumi leite materno até os quatro anos e meio, eu mamava em pé rsrs.
Não tomo mais nenhum leite.
Muito útil a sua postagem, Gota.
Beijos!!!

Magia da Inês disse...


Que leite faz prisão de ventre eu já sabia, mas fadiga crônica, não!

Ótima semana!
Beijinhos.
♬♪ه° ·.

ॐ Shirley ॐ disse...

Oi, gota, voltei... Tenho um amigo médico, que diz o seguinte: Leite de vaca é só para as criancinhas e para os bezerros.
Beijo!

Fernando Santos (Chana) disse...

Excelente post....
Cumprimentos