quinta-feira, 12 de novembro de 2009



AZIA







A Azia é uma sensação de ardor causada por um processo irritativo ou inflamatório do Esófago devido a agressões sofridas por alimentação inadequada.
Este fenómeno acontece devido à musculatura que separa o estômago do esófago não funcionar correctamente, originando um refluxo do ácido do estômago para o esófago, dando a sensação de ardor e má disposição.







A Azia é um dos sintomas da Dispepsia que é uma doença da má digestão.
Uma das principais causas da Azia é a má alimentação, como alimentos muito gordurosos e condimentados, bebidas alcoólicas , frutas demasiado ácidas, tomate, café.





ALGUNS CONSELHOS


-Não adoptar a posição deitada após a refeição, para que o estômago reduza a produção de ácido.
-Evitar a ingestão de bebidas gasosas à refeição
-Não usar roupas apertadas na zona do abdómen
-Fazer refeições leves e comer devaga
r
-Evitar o jejum prolongado, fazendo pequenos lanches entre as refeições.
-Fazer exercício físico





TRATAMENTO

Muitas pessoas recorrem ao leite, para combater a Azia o que está errado. O leite não deve ser usado como remédio, pois ao
bloquear a acidez do estômago, acaba por induzi-lo a produzir mais ácido.

Deve pois

Manter uma dieta equilibrada com exercício físi
co
Os medicamentos mais utilizados são os Antiácidos e remédios específicos que controlam a secreção gástrica.



ATENÇÃO

O uso de bicarbonatos para o alivio de sintomas, ape
nas vão camuflar o problema, que cerca de 1 a 2 horas depois volta de modo mais acentuado.








FAÇA UMA BOA ALIMENTAÇÃO







PRATIQUE EXERCÍCIO FÍSICO








E SINTA-SE EM FORMA





Gota de Vidro
Tema sugerido por E. Aleixo






18 comentários:

Sol da meia noite disse...

Já por várias vezes experimentei essa sensação, nada agradável. Acho que basta um pequeno descuido na alimentação, para desencadear esse processo.

Como sempre, um óptimo post.


Beijinhos de muita amizade * *

Eduardo Aleixo disse...

Obrigado, Gota, por teres satisfeito o meu pedido.
Quanto à exposição do assunto: o elogio que sempre mereces.
Recebe um abraço amigo.
Ah! Quando puderes escreve sobre os chamados " Soluços ". Tão chatos!!!

Mário Margaride disse...

Já muitas vezes tive azia. Aliás, acho que é um denominador comum a todos nós. Muito oportuno, como sempre, este teu post.

Uma boa quinta feira.

Beijinhos

Mário

Mário Margaride disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
tulipa disse...

Mais um tema interessante e que acontece com muita frequência em algumas pessoas.
Obrigado pela partilha.

Anna, geneticamente seleccionada para ser uma dadora de medula óssea, perfeitamente compatível para a irmã. Desde o nascimento até à adolescência, Anna tem de sofrer inúmeros tratamentos médicos, invasivos e perigosos, para fornecer sangue, medula óssea e outros tecidos para salvar a vida da irmã mais velha. Toda a família sofre com a doença de Kate. Agora, ela precisa de um rim e Anna resolve instaurar um processo legal para requerer a emancipação médica - ela quer ter direito a tomar decisões sobre o seu próprio corpo.
Huummmm, que tragédia!
E se acontecesse na vida real, qual seria a reacção de uma Mãe?

. intemporal . disse...

. um constrangimento comum . sempre des.confortável .

. algum rigôr . alguma atenção . alguma contenção .

. sempre muito bom,,, este espaço . sempre .


. um bom fim de semana .





. paulo .

o das caldas disse...

Quanto ao leite é mesmo bom mas para os bezerros!!!
Jinhos ternos.-

Mário Margaride disse...

Querida amiga

Passo para te desejar uma excelente semana, com tudo de bom.

Beijinhos

Mário

Rafeiro Perfumado disse...

Outra solução para a azia é mudar de clube. Anda por aí tanta gente indisposta com a carreira do Benfica este ano... ;)

Beijocas!

♥ ♥ Eu disse...

O tema é ótimo, pois quem não teve uma azia, né...obrigada pelos conselhos.

mil beijinhos!

Everson Russo disse...

Obrigado pela sua visita ao Livro, seja muito bem vinda, passo a ser seu segudor,,,um beijo e uma bela tarde pra ti...

Everson Russo disse...

Um beijo e um otimo final de semana.

. intemporal . disse...

. re.passo para deixar um beijo e o desejo de um bom fim de semana .



. paulo .

poetaeusou . . . disse...

*
interessante post,
como sempre, aliás.
,
nunca tive azia,
ou não a note,
,
porque será ?
,
conchinhas, deixo,
,
*

tulipa disse...

Bem preciso que alguém me "aqueça a alma", pois está gelada!!!

Eu digo:
Diário de uma infeliz
Habito.
Moro.
Sonho.
Mas o Mundo não é justo
nem está melhor.

Mais uma exposição de fotografia
inauguração às moscas
as pessoas não aparecem
mas, continuam a ir aos molhes
aos lançamentos de livros...
Porque será?
As minhas fotos de nada valem?

ACREDITE, não é inveja, apenas uma enorme tristeza dentro de mim...

Votos de bom domingo.

Convite: venha dar uma espreitadela à 1ª foto das minhas mini-férias em Paris; o belo ARCO DO TRIUNFO. Aguardo que diga de sua justiça sobre a foto.

Abracinho amigo.

Nota:definitivamente vou desistir das fotos e das exposições.

Dreamaster disse...

Eu tenho este problema q é cronico. Acidez a mais e por vezes aumenta de mais o q me causa muito mal estar e lá tem de vir um compensan.

Estou topico foi precioso. Fiquei a saber mais algumas coisas.

Obrigado.

O resto de um bom Domingo menina :)

Bejus
D.

Mário Margaride disse...

Querida amiga

Desejo-te uma excelente semana, com tudo de bom.

Beijinhos

Mário

Eduardo Aleixo disse...

Retribuo a tua visita. Gostei do que lá escreveste. Boa semana. Um abraço amigo.