quarta-feira, 26 de agosto de 2009




TRAUMAS E FOBIAS






TRAUMAS


O trauma psicológico é um dano emocional, que ocorre após um acontecimento, que pode afectar a vida da pessoa. Um trauma envolve uma série de experiências repetidas afectando o modo de lidar com ideias ou emoções, envolvidas com aquela experiência e que pode
até durar anos. O indivíduo pode ficar num estado de extrema insegurança perante o mundo.







Os traumas quando acontecem cedo nunca serão curados





O trauma psicológico, pode vir acompanhado de um trauma físico.


Alguns tipos de causas de traumas psicológicos

-Abuso sexual
-Violência
-Ameaças
-Terramotos
-Erupções vulcânicas
-Guerra





Os traumas variam de pessoa para pessoa dependendo do poder de reacção de cada indivíduo e nem todas as pessoas que passam por experiências traumáticas ficam psicològicamente traumatizadas.





FOBIAS


A fobia é um temor ou aversão exagerada, perante situações, objectos, animais ou lugares.
As fobias fazem parte das doenças de ansiedade com especial
característica de se manifestarem em situações particulares.





TIPOS DE FOBIA


Agorafobia-Medo de estar em lugares públicos.

Fobia social-Medo da pessoa em estar exposta à observ
ação dos outros

Fobia simples-Medo diante de situações concretas.



FOBIAS SIMPLES

-Animais (abelhas, aranhas, cobras...)
-Aspectos do ambiente natural (Trovoadas, terremot
os...)
-Sangue, injecções ou feridas
-Situações ( Alturas,andar de avião , elevadores...)
-Outros tipos ( medo de vomitar, contraír uma doença...)



Fobia às abelhas (Apifobia)



Fobia às aranhas( Aracnofobia)



Fobia a espaços fechados ( Claustrofobia)






TRATAMENTO






Comportamental-Exposição controlada e progressiva ao objecto fóbico, com técnicas de relaxamento e controlo vai-se dessensibilizando a pessoa.
Cognitivo-Ajuda-se a reestruturar os pensamentos anómalos.
Psicodinâmico-Busca o entendimento do significado da doença e sintomas desenvolvidos.


Tente pois controlar suas Fobias e Traumas
e nunca esqueça de parar para observar





A BELEZA QUE A NATUREZA




NOS OFERECE




Gota de Vidro

Tema sugerido por Edgar V. que também ofereceu a foto de sua autoria.






15 comentários:

Nuno de Sousa disse...

Que belo trabalho este e bem sugerido por existir mtas pessoas com problemas destes e nada como ser divulgado, assistido e que tem cura por isso as pessoas que sentem algo semelhante devem falar, expor o que sentem...
Adorei mai seste teu trabalho amiga Gotinha,
Bjs grandes,
Nuno

Sol da meia noite disse...

Acho excelente este post.
Contém informações de elevado interesse, focando uma ou outra situação pela qual já passámos ou poderemos passar.

Um beijinho *

Dreamaster disse...

Excelente tema e bem explicado.

Quando era miudo tinha medo do boogeyman de ele sair dentro do armário.

Arnhas fazem-me especie qunado são muito grandes he he eh :D


Bom fim de semana

Bejitos
D.

MEU DOCE AMOR disse...

Belo tema sim.Fobias e traumas podem ser tratados.Com uma boa terapia ,depois de se saber o que as motivou.E tb com grande vontade ,por parte do paciente.

Não vou focar na perspectiva das vidas passadas...embora seja uma possibilidade...

Beijinho doce

Mário Margaride disse...

Mais um excelente post, querida amiga.

Tem um ecelente fim de semana!

Beijinhos

Mário

lua prateada disse...

Lindo o teres dedicado ter tempo e saber a todos os que aqui veem e podem ter algum desses problemas...
Beijinho prateado

SOL

Eduardo Aleixo disse...

Excelente post, amiga. É um tema que julgo de interesse universal. Tratado com a clareza a que já nos habituaste. Sim, o fundamental é termos consciência das nossas fobias e traumas. Olhar com atenção para elas. Acho que tudo tem cura. Há trumas e fobias que vêm de vidas passadas. Mas este é um assunto e abordagem que não cabem aqui. Gostei muito. Como sempre. A gota é cristalina. E eu gosto dos cristais. Só não gosto muito das alturas...E a minha filha tem cá um medo das abelhas!...Beijo

Rafeiro Perfumado disse...

Eu pensava que tinha fobia a cobras, mas já estive com uma em cima e não desmaiei, pelo que só devo ter medo delas... Beijoca!

♥ ♥ Eu disse...

A vida agitada e corrida dos dias de hj é uma grande contribuição para as fobias, por isso adorei a frase "nunca esqueça de parar para observar A BELEZA QUE A NATUREZA
NOS OFERECE " , talvez esteja aí a chave para se ter uma vida mais tranquila.

bjos carinhosos e linda semana prá vc!

. Paulo . Intemporal . disse...

. traumas e fobias .

. consequências inequívocas de um mundo que passa sem passar .

. que corre e es.corre .

. um beijo, sempre de amizade tanta .

. um blogue, este, sempre didáctico e ampla.mente assertivo .

Dri Viaro disse...

graças a Deus não tenho nenhum trauma, só TOC que já estou praticamente curada :)
bjs

Vieira Calado disse...

Mais uma excelente lição!

Eu tenho uma fobia... ao trabalho...

desde tenra idade...

Bjs

Chris disse...

As diferenças entre traumas e fobias, é sempre bom relembrar,acompanhada de imagens ilucidativas...
Abraço
Chris

O Profeta disse...

Uma jura de amor nasce do peito
O querer vestiu-de de exaltação
Um olhar prende um sorriso sincero
Duas mão procuram a união

Seguem juntos rumo ao infinito
Habitam o Templo da imaculada ternura
Nesta peça ninguém morre, acaba bem
As deixas são engalanadas pela formosura


Queres viajar no para sempre...?

Doce beijo

[ rod ] ® disse...

Seus textos, aqui expostos, trazem informação segura sobre o assunto proposto. Todos temos traumas, dos mais severos aos absurdamente banais para quem não os sofreu.

Bjs moça,





Novo dogMa:
acaBou II...


dogMas...
dos atos, fatos e mitos...

http://do-gmas.blogspot.com/