GASTROENTERITE
A Gastroenterite é uma infecção que atinge o sistema gastrointestinal e que significa inflamação do estômago e do intestino, sendo a mais frequente causada por toxinas bacterianas, que contaminam os alimentos ( intoxicação alimentar).
Pode ser causada por vírus ou bactérias, sendo por norma a bacteriana mais grave.
A gastroenterite pode ser causa de desidratação nas crianças e idosos.
Nos adultos passa ao fim de um ou dois dias raramente havendo necessidade de recorrer ao médico.

SINTOMAS
A gravidade dos sintomas , depende do tipo e da quantidade do microrganismo ou toxina ingerida , variando com a resistência da pessoa à doença.
Os sintomas aparecem de forma súbita , com perda de apetite , náuseas e vómitos.Cólicas abdominais e diarreia com ou sem sangue e muco visível.
Pode ainda ocorrer febre, mau estar generalizado, dores musculares e fadiga.
DIAGNÓSTICOO médico depois de se inteirar dos sintomas, pode mandar fazer exames laboratoriais, para despiste de outra doença mais grave e para detectar se há desidratação.

TRATAMENTO
É importante fazer descansar o estômago e os intestinos, fazendo uma alimentação leve e ingerindo os líquidos adequados.As crianças desidratam-se com mais facilidade, pelo que devem tomar soro caseiro ou comprado em farmácia.
Em caso de vómitos por muito tempo, será necessário o recurso a cuidados médicos, para a toma de Antieméticos (para controlar os vómitos) e para repor os líquidos perdidos.
Devem ser tomados líquidos leves ( chá, sumo de maçã) devendo evitar sumos ácidos como o sumo de laranja, ou líquidos cafeinados (café) e líquidos gasosos.

Deve ser feita uma alimentação leve, como bolachas de água e sal, torradas, banana a macarrão cozido
Evitar alimentos ácidos e temperados e alimentos gordos.


A Gastroenterite raramente dura mais que um a três dias, mas demorará cerca de duas semanas até que os hábitos intestinais voltem ao normal.
COMO PREVENIR
Lavar as mãos frequentemente e evitar o contacto com fluidos de pessoas contaminadas, partilhar objectos ou comer do mesmo prato.
Combater o calor com muitos líquidos e roupas leves.
Lavar bem frutas e legumes e nunca aproveitar alimentos mal conservados.
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